Ja, jordning kan hjälpa dig om du får migrän? Hur vet jag det? Jag har just upplevt hur väl detta fungerar! När jag fick migrän en eftermiddag så tänkte jag först inte på mitt jordningslakan som jag byggt själv. Jag körde andra metoder som kaffelavemang och det hjälpte lite. Men vid femtiden på kvällen så var migränen så jobbig att det knappt gick att få någonting gjort.

Efter en liten vilostund på soffan kom jag ihåg mitt lakan och gick och lade mig med benen på det. Kittlandet i benen startade och efter 30 minuter blev migränen värre för att sedan avta, och avta och avta. Jag avslutade med 5 minuter med pannan direkt på koppartejpen och därefter mådde jag fint igen. Jag skrev om detta i min jordningsdagbok där jag berättar mer om upplevelsen av att sova jordad med ett jordningslakan.