Kanske har du vant dig vid tanken om att det skulle kunna vara bra med kaffe i andra änden. Konceptet är inte nytt och kaffelavemang har fått stor uppmärksamhet för att de hjälper lever och gallblåsa med avgiftning.
Gersonmetoden använder sig av kaffelavemang och har använts bland annat för att bota cancer. Det finns numera gott om exempel på personer som till och med nått stadium 4 av cancer och vänt utvecklingen med hjälp av kaffelavemang.
Personligen har jag sett fin effekt med lavemang med kaffe för allergi, eksem och för att rensa ut gallsten på naturlig väg. Jag tycker att detta är en viktig metod att ha med i din verktygslåda för detox och skulle ranka kaffelavemanget i toppen vid sida om saker som jordning och ricinoljepackar.
När folk hör om att göra lavemang med kaffe så springer fantasin iväg. Det låter som att det kommer kaffe överallt i baken men så är det förstås inte. Kaffelavemang hemma är väldigt estetiskt när du väl lär dig hur du gör. Detta kan inte jämföras med tarmskölj där rester spolas ut löpande.
Jag rekommenderar att du använder en lavemanghink av stål eftersom du kommer att använda varmt kaffe och därmed bör undvika plastpåsar som kan ge ifrån sig plast och gifter direkt in i tarmen.
Jag har en hink av stål som jag har köpt på Amazon och som är enkel att byta slangar och munstycken till.
På Amazon finns det också kit som inkluderar allt du behöver för att komma igång som detta.
Detta är mycket vanligt och sker ofta i början då du inte är van vid kaffelavemang men även vid senare tillfälle. Min filosofi är att du ska lyssna på kroppen. Släpp ut i toaletten och fyll på med nytt kaffe.
Riktlinjen är att du ska ha kaffet i tarmen under 15 minuters tid men du kan givetvis göra detta i flera omgångar. När du fyller en hink med kaffe så bör det räcka till 2-3 omgångar så ta det hela med ro. Även om du inte klarar 15 minuter så ska du veta att 4 minuter är tillräckligt för att levern ska få ett stöd av kaffelavemanget.
Det beror på varför du gör kaffelavemang. Om du har svåra hälsoproblem så kan du testa flera gånger per dag. För dig som vill använda denna metod som ett detoxstöd så kan det räcka med 2-3 gånger per vecka.
Du bör inte göra kaffelavemang efter klockan 15.00 helt enkelt för att detta kan verka uppiggande på dig trots att det inte är samma sak som att dricka kaffe.
Ett ljust rostat ekologiskt kaffe är det bästa att använda. Men om du bara har ett mörkare ekologiskt kaffe så går det också bra. Det frånråds från att använda vanligt icke-ekologiskt kaffe eftersom det kan innehålla rester av besprutning såväl som mögel vilket du inte bör föra in i din kropp på detta vis.
Gundry kaffe kan fungera bra men det finns förstås flera bra alternativ som du säkert kan få tag i lokalt där du bor.
En av de främsta fördelarna med kaffelavemang är deras förmåga att avgifta kroppen. Kaffelavemang stimulerar levern att producera mer galla vilket hjälper till att spola ut gifter från kroppen mer effektivt. Denna process kan stödja leverns övergripande hälsa och förbättra kroppens naturliga avgiftningsvägar.
Fördel: Förbättrat avlägsnande av gifter och slaggprodukter från levern och blodomloppet.
Kaffelavemang kan hjälpa till att förbättra matsmältningens hälsa genom att rensa tjocktarmen från avfallsmaterial och potentiellt skadliga bakterier. Detta kan leda till förbättrat näringsupptag och en hälsosammare tarmmiljö.
Fördel: Bättre matsmältningshälsa och näringsupptag.
Många människor rapporterar ökade energinivåer efter att ha utfört kaffelavemang. Detta kan bero på avlägsnande av gifter som kan orsaka trötthet, samt stimulering av binjurarna av koffeinet i kaffet.
Fördel: Förbättrade energinivåer och minskad trötthet.
Vissa användare av kaffelavemang har rapporterat lindring av kronisk smärta. Detta kan bero på de antiinflammatoriska egenskaperna hos vissa föreningar i kaffe, såsom cafestol och kahweol, som kan bidra till att minska inflammation i kroppen.
Fördel: Potentiell minskning av kronisk smärta och inflammation.
Avgiftning och förbättrad matsmältning kan ha en positiv effekt på mental klarhet och humör. Genom att ta bort gifter från kroppen och stödja leverfunktionen kan kaffelavemang hjälpa till att förbättra den övergripande kognitiva funktionen och känslomässigt välbefinnande.
Fördel: Förbättrad mental klarhet och förbättrat humör.
Huden är ett av de primära organen för avgiftning. Genom att förbättra leverfunktionen och ta bort gifter från kroppen kan kaffelavemang leda till klarare och friskare hud.
Fördel: Friskare, klarare hud på grund av minskade toxinnivåer.
En renare, mindre giftig kropp kan stödja ett starkare immunförsvar. Kaffelavemang kan bidra till att förbättra immunförsvaret genom att minska bördan av gifter och patogener på kroppen.
Fördel: Förbättrat immunförsvar och bättre övergripande hälsa.
Informationen på denna webbplats är inte avsedd att användas som medicinska råd eller garantier. Om du upplever hälsoproblem, bör du kontakta en läkare eller annan vårdpersonal som kan undersöka dig och ge dig den hjälp du behöver för att bli frisk.
Detoxboden.se © Alla rättigheter förbehållna
